A falta de motivação pode ser decorrente do chamado “quiet quitting”, que pode estar minando-a no trabalho e prejudicando sua carreira. Aprenda estratégias a fim de reverter essa tendência e retomar o entusiasmo no ambiente profissional. Transforme seu comportamento e recupere seu sucesso.
O termo “quiet quitting” ganhou força recentemente, descrevendo uma tendência crescente entre profissionais que, sem oficialmente sair de seus empregos, reduzem seu esforço e engajamento ao mínimo. Para educadores, gestores de RH, e profissionais experientes, entender as causas dessa desmotivação é certamente crucial para evitar que ela afete a produtividade e o bem-estar no ambiente de trabalho.
O Que é Quiet Quitting?
O “quiet quitting” não significa deixar o emprego de forma tradicional, mas sim um abandono emocional e mental das responsabilidades. Os funcionários cumprem apenas o mínimo necessário, sem se envolverem ou investirem energia extra.
Falta de motivação e seus impactos no Ambiente de Trabalho
Essa prática pode, de fato, criar um ambiente de trabalho tóxico, onde a falta de motivação de alguns afeta o desempenho de toda a equipe. Para gestores, identificar e lidar com o “quiet quitting” é acima de tudo, fundamental para manter a coesão e a eficiência do time.
Causas da Desmotivação
Falta de Motivação Relacionada ao Reconhecimento
Sem dúvida, uma das principais razões para ocorrer o “quiet quitting” é justamente a falta de reconhecimento. Por exemplo, profissionais que sentem que seu trabalho não é valorizado tendem a se desengajar e perder o entusiasmo.
Falta de motivação e a sobrecarga de Trabalho
Outro fator é sobretudo, o excesso de trabalho. Funcionários que constantemente enfrentam demandas excessivas sem o suporte adequado podem acabar adotando o “quiet quitting” como uma forma de proteção.
Alinhamento de Valores
Quando os valores pessoais de um profissional não estão alinhados com os da organização, isso certamente pode levar à desmotivação e ao distanciamento emocional.
Como Reverter o Quiet Quitting?
Estratégias para Gestores
- Reconheça e Valorize
- Reconheça os esforços da sua equipe. Por exemplo, pequenos gestos de reconhecimento podem ter um grande impacto na motivação.
- Equilibre a Carga de Trabalho
- Revise as demandas impostas aos funcionários e certifique-se de que todos têm os recursos necessários para cumprir suas tarefas.
- Promova o Alinhamento de Valores
- Assegure-se de que os valores da empresa estejam claros e sejam vividos no dia a dia. Incentive sobretudo a participação dos funcionários na criação de uma cultura organizacional que reflita esses valores.
Dicas para Profissionais
- Redescubra Suas Motivações
- Faça uma reflexão sobre o que inicialmente o motivou em sua carreira e dessa forma, busque maneiras de reintegrar esses elementos em sua rotina e seu trabalho na totalidade.
- Comunique-se Abertamente
- Se você está se sentindo desmotivado, converse com seus superiores sobre suas preocupações e explore possíveis soluções.
- Busque Equilíbrio
- Encontre um equilíbrio entre trabalho e vida pessoal que permita que você se sinta realizado em ambas as áreas.
Conclusão
O “quiet quitting” é um sinal de alerta tanto para gestores quanto para funcionários. Compreender suas causas e implementar estratégias para combatê-lo pode transformar o ambiente de trabalho e restaurar a motivação e o entusiasmo que são essenciais para o sucesso a longo prazo.
Fonte: Blog de Brooke Taylor
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